成功体験は、人生に必要なのか?
セルフ・エスティームと成功体験は、直結するのか?
成功体験が、あなたの劣等感をなくし、自己への信頼や尊重を築くのか?
成功体験は、むしろ、自分を失望させるのではないのか。
大事なことは、今いる自分を尊重できるかどうかである。
発達障害者は、焦ってはいけない。
発達障害者は、常に、リフレーミングとユーモアを忘れてはいけない。
リフレーミングやユーモアとは、
へえ、そんな見方ができるんだ?と自分や他者へ感じることができる能力である。
その能力こそが、セルフ・エスティームである。
失敗した→劣等感だから成功体験を積む、はデフレ感情スパイラルへ陥る。つまり、うつ、である、
だが、失敗した→俺ってお茶目、次があるさは、まさに、ユーモアである。
そして、ユーモアこそが、尊重のそのことである。