マインドフルネスとアメリカ企業との関係を描いたノンフィクションものといってよいです。 冒頭、スティーブ・ジョブズとマインドフルネスとの関わりのエピソードから始まり、パタゴニアやビル・フォード、グリーンマウンテンコーヒー、リンクトインなどなど…
マインドフルネスの創始者がマインドフルネスの方法や現代文明についての省察を著わした本です。 僕は、実は今まで、マインドフルネスをネットの「情報」だけで一知半解で行っていましたが、それは間違いでした。 ズバリ、本書を読まないと、マインドフルネ…
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